SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Witam. Mam pytanie a nie chce zakładać nowego tematu. Czy odblok po PH (m-drol) jest potrzebny gdy podczas cyklu (podczas pierwszego cyklu, teraz zamierzam zrobić drugi) libido nawet się trochę powiększyło i z klejnotami wszystko w porządku ;D Czy odblok jest konieczny ? A i czy jeżeli poziom testosteronu jest widocznie w porządku to czy bez [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 00:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %Kreatyna ,a okres jej trwania %

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawsze nasyca miesnie i dopiero po kilku dniach od nasycenia zaczynaja sie prawdziwie dobre efekty (niezaleznie czy sie robi faze nasycenia czy nie!). Dlatego podczas cyklu szczyt osiaga sie nie na pocatku cyklu. Po jakims czasie dawki 5-10 g jak niektorzy twierdza przestaja zwyczajnie dzialac i wtedy nalezy przerwac cykl, dla wiekszosci [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2006-05-31 17:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lata) - co najmniej 2 miesiące na sfd.pl (kilka lat) - minimum 200 wysłanych postów (ponad 1tyś.) - uzasadnienie dlaczego JA Na wstępie napisze, ze w ankiecie wpisalem cel cyklu: Masa, ale prosze się tym nie kierować. Ankiete dodałem bedąc jeszcze na cyklu masowym. Planowałem ciagnac mase do kwietnia, ale postanowiłem zrobić redukcje i juz od [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 19607 Data: 2014-02-05 13:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gigantserię to zabrakło już pary i sztanga kończyła na klatce a i tak zmniejszyłam obciążenie w stosunku do ostatniego tygodnia. Lubię ten trening, chyba najbardziej z tego cyklu:-) No i noga nie boli!!8-) Za to skombinowałam "wałek" z rury PCV i się nim torturuję. Miska: 1 716,7 kcal b: 134,8 g (31,4%) ww: 217,0 g (50,6%) tł: 34,4 g (18,0%) + [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 23:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niech lepiej nie pisze. Bo to nie robi cudów i nie sprawia że nagle ww proste się nie odkładają. Poza tym jeśli w takiej sytuacji ktoś uznaje że ich dieta na taki "grubym" cyklu działa inaczej, niż gdyby na nim nie byli, to po co pytacie o diete któregokolwiek kutluturystę z naszej elity. Nawet tych którzy nagrywają filmy dla sfd? wierzcie mi [...]

    Odpowiedzi: 2199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 00:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieca na pewno nie dam bo zrobię odblok. Totalnym bezsensem byłoby dowalenie mnóstwa kcal na odbloku, bo chwila moment skończyłbym jak prosiak. A nawet gdybym nie schodził z cyklu to na pewno nie dorzucałbym od razu kcal, bo byłoby jak pisze Shit. Podjeść podjem na pewno, zluzuję dietkę, ale tylko kilka dni, potem kcal będzie trzymane raczej [...]

    Odpowiedzi: 2199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 22:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bite rzecz jasna w tym czasie) i ruszylem z cyklem cypio (pmp), meta (eap), deka (pmp), na koniec susta (pmp, balkan), master (pmp), wino (balkan). Hcg bite w srodku tego cyklu, znaczy po dece;-). Po tym cyklu byl mostek teraz: prop (balk, pmp), oxa (biosira) i clen (balkan). Ogolnie b fajnie mnie porobilo na tym mostku:-)). Teraz mialem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 12:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SILY W WYCISKANIU NA KLATE...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wiem czemu ma słuzyc twoja wypowiedz do chwalenia sie rekordem sa odpowiednie tematy zalozone Witam wszystkich chcialem sie podzielic moimi spostrzezeniami po 10 dniach cyklu a mianowicie popelniłem bład co do planu treningowego ustawiajac go i realizujac na bardzo wysokich obrotach przesadzalem z ciezarami i z niktorymi cwiczeniami (jak [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 19:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polako bardzo fajnie że postanowiłeś tą relacje opisać ja twojego cyklu nie popieram ze względu na insuline przy takim wyglądzie jaki posiadałeś jak i posiadasz obecnie na temat PH w cyklu się nie wypowiem bo nigdy mnie nie interesowały ale skoro już doszło do tego że w twoim cyklu pojawiła się insulina myślę że przydało by się zrobić na nią [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 11:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl prop + masteron

    Post
    Doping

    [...] ok.1 rok 11.POZIOM BF% 18/19 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto/mezo 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: po pierwszym "cyklu" zauwazylem wieksze owlosienie na ciele , ale nie duzo ( mozliwe ze mi sie wydaje i przyszlo to naturalnie ) 15.WYNIKI SILOWE klata : 115 martwy ciag : 150 przysiad : [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 16340 Data: 2016-04-07 15:20:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przy braniu koksów jest ich negatywny wpływ na produkcję naturalnego testosteronu. To jest podstawowa przyczyna występowania gwałtownych spadków masy po zakończeniu cyklu. W praktyce oznacza to jedno: im dłuższy cykl tym większy problem z regeneracją po jego zakończeniu. Zabawni są kolesie, którzy nawet nie potrafią trenować poza cyklem! [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2001-05-06 20:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIOTR GŁUCHOWSKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZEŚĆ PIOTREK. PRZYZNAM SIE SZCZERZE ZE MAM DROBNY PROBLEM Z UŁOŻENIEM MOJEGO CYKLU KREATYNOWEGO PONIEWAZ KAŻDY MI DORADZA COŚ INNEGO I W KOŃCU JUŻ SAM NIE WIEM Z CZYJEJ RADY SKOŻYSTAĆ.WIEC SAM POSTANOWIŁEM UŁOŻYĆ SOBIE PROGRAM I CHCIAŁEM SPYTAĆ CO TY NA TO??? (KUPIŁEM JUŻ WSZYSTKO) 1. W DNI TRENINGOWE. RANO - 5,4 GR CITRO (9 CAPS-OLIMP), PO [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-21 18:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    [...] x-ploda juz od miesiaca i musze stwierdzic samopoczucie przed jak i na treningu jest za***iste z sila i pompka mysle ze to nie jest do konca tak jak inni pisza przynajmniej u mnie, ale sila mi ladnie poszla po cell mass-ie i nitrixie w jednym cyklu z x-plodem. wiec chyba przyrost sily zawdzieczam bardziej tym dwum pozostalym kreatynom. pozdro

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 12:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    Witam ja mam teraz mam z supli taki zestaw:Horse Power,Cm3,Bcaa,Glutamine,Mass xxl. I po tym cyklu chce sobie kupic No Xplode tylko z czym to jeszcze brac dla lepszych efektów???

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 20:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    [...] I tak wiem... każdy organizm działa inaczej blablablabla`. Grunt w tym że mój organizm dostaje kopa już po samej kreatynie!!! myslalem poprostu o czyms co by dodać do cyklu, coś co poprawi mi "efekt" --- czyt. koncentracja, siła, chęć, orzeźwienie, "pompa" P.S. person777- nie szufladkuj tak od razu bo to nie jest ani [...]

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 20:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    drab203 stosujesz no xplodent i co nieczujesz ruznicy to so sypiesz tego po 3 saszetki czy jak bo starego to pod koniec cyklu trzeba było sypać 3 bo innaczej niedarady

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 10:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    [...] postanowiłem odsprzedać ponieważ pompy prawie w ogóle skupienie słabe pobudzenie też mizerne ja ten cały produkt nie warty zakupu przynajmniej dla mnie a miałem też wtedy na cyklu inną przedtreningówke a mianowicie PVL NOX STACK która była wręcz zaj**ista ale niestety już jej nie produkują a zamiast tego robią Mutant Rage ale to już nie to samo [...]

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 16:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi stojac 3x 10-12 30sek + interwaly 5x 30/30 10 min. rozgrzewka na koniec interwały - rowerek - 8 x 30/30 dziś ostatni trening siłowy przed końcem pierwszego cyklu redukcji naprawdę walczyłam na początek porządna rozgrzewka ad. 1a - push press - na początek rozgrzewka (10 razy) ze sztangielkami po 5 kg (razem 10 kg) właściwe [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-02 16:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był pomierzyć maksy przynajmniej do 15tek oraz 10tek. Gonitwa z obciążeniem to groźba zastoju/braku progresji oraz kontuzji. W przypadku HST w momencie gdy pod koniec mikrocyklu dojdziesz już do swoich maksów w każdym mikrocyklu, nie są to już Twoje maksy. A mikrocykl negatywów daje jeszcze więcej. Standardem jest dorzucenie i po 20kg na ławce [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 11:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dół albo stały w miejscu niż szły do góry. Niestety nie jestem w stanie przedstawić porównaniu bo repertuar ćwiczeń wymyślony przez Snes'a znacząco sie różnił od mojego cyklu HST. Targać teraz 1 rep max nie zamierzam bo szkoda mi stawów. Dowód: Ostatni pomiar bf przeprowadzony 07.05.2014r. niestety nie był zbyt udany i wyświetlił 13,4% ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 13:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)